ほっこりさん

息子2人が家を離れ、夫単身赴任中。九州在住、1人暮らしアラフィフ主婦の日々を綴ります。

 本サイトはプロモーションが含まれています

2022-07-24から1日間の記事一覧

運動不足解消におすすめ!楽しく続けられるYouTubeエクササイズ「タビワダンス」。

運動不足が続いて、足がむくんだり腰が痛くなったりしていませんか?毎日のスマホやパソコン作業で、肩こりや首こりに悩まされていませんか? そんなあなたにおススメしたいのが、Youtubeエクササイズ。自宅で好きなときに、無料でできるエクササイズです。 …